什么是茴香油？

茴香精油來自多年生草本植物茴香或茴芹。雖然茴香來自亞洲，但它在地中海國家很普遍。今天，它在西班牙，法國和俄羅斯生產，但也在其他國家的野外生長。正是羅馬人向歐洲引進了茴香，而早期的定居者將它帶到了北美。

其主要用途之一是促進消化系統的健康。在古羅馬，經常將茴香（連同孜然和茴香）加入到飯后吃的蛋糕中，而埃及人則將這種草藥用作面包。

茴香與另一種名為中國八角茴香（八角茴香）的草藥混淆，后者在亞洲國家廣泛使用并用于制造藥物達菲。茴香油有廣泛的用途 - 從烹飪到調味品到藥物。

茴香油如何使用？

與其他精油一樣，茴香油應在使用前先稀釋。精油高度濃縮，可能會引起使用者的過敏。應首先將茴香油與甜杏仁油。稀釋后可以作為按摩油局部使用。

茴香油安全嗎？

在茴香種子中發現的茴香腦和雌甾烷的結構類似于一種化合物，一種已知的肝毒素和致癌物質。雖然茴香腦和雌甾烷醇在嚙齒動物中顯示出毒性，但是茴香油通常被認為對人類消費是安全的。當它被消耗或適度使用時，它不會對人類構成威脅。

然而，當以大劑量使用時，發現加重某些類型的癌癥，因為茴香是雌激素劑。孕婦和哺乳期婦女可能會受益于使用這種精油，特別是促進乳汁的生產和月經正常，并減少疼痛。這種油甚至可以通過提高激素來使男性受益。但是，我強烈建議在使用前咨詢醫生。

父母也應該避免直接在嬰兒和幼兒的高度脆弱的皮膚上施用茴香油或任何精油。